Servicio de Readaptación Deportiva
La readaptación deportiva en la fisioterapia es un proceso terapéutico que tiene como objetivo la recuperación y el retorno seguro y eficiente a la actividad física de los deportistas tras una lesión. La fisioterapia deportiva incluye una evaluación exhaustiva del deportista y de la lesión, para establecer un plan de tratamiento individualizado.
El proceso de readaptación deportiva en la fisioterapia involucra diferentes fases que comienzan con el control del dolor, la inflamación, la restauración de la movilidad articular y el control motor.
Posteriormente, llevamos a cabo la recuperación de la fuerza muscular y la estabilidad articular, a través de ejercicios específicos de fortalecimiento y control motor. Los ejercicios los diseñamos para trabajar de forma específica los músculos involucrados en la lesión y para mejorar el control y la coordinación de los movimientos.
A medida que el deportista progresa, realizamos ejercicios más complejos y funcionales. Incorporamos ejercicios de pliometría, agilidad y velocidad, que simulan las demandas del deporte específico y permiten una transición más suave a la actividad deportiva completa.
La readaptación deportiva en la fisioterapia también incluye la mejora del equilibrio y la coordinación, así como la prevención de futuras lesiones mediante la enseñanza de técnicas de entrenamiento adecuadas y la implementación de un programa de prevención personalizado.
Es importante destacar que la readaptación deportiva en la fisioterapia es un proceso continuo, que requiere una evaluación constante de la evolución del deportista y la adaptación del plan de tratamiento según sea necesario. Además, la comunicación entre el fisioterapeuta, el entrenador y el deportista es fundamental para asegurar una transición segura y exitosa de la rehabilitación a la actividad deportiva completa.